克罗恩病食谱-克罗恩病患者必知的饮食秘籍_电脑软件

创始人

2024-12-18 21:07:25

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克罗恩病是一种慢性炎症性肠病，对患者的生活带来了诸多不便。作为一名克罗恩病患者，我在长期的治疗和摸索中积累了一些有关饮食的经验，今天我将和大家分享一下。

1.避免高纤维食物

纤维是我们日常饮食中必不可少的成分，但对于克罗恩病患者来说，高纤维食物可能会加重肠道炎症。因此，在饮食中要尽量避免高纤维的食物，如全麦面包、谷类、坚果等。可以选择低纤维的替代品，如白米饭、白面包等。

2.增加蛋白质摄入

蛋白质是人体所需的重要营养素之一，对于克罗恩病患者来说更是至关重要。在饮食中要注意摄入足够的蛋白质，可以选择易消化的蛋白质食物，如鸡肉、鱼类、乳制品等。此外，还可以考虑饮用蛋白质奶昔或添加蛋白质粉来增加摄入量。

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