儿童肺炎吃什么好-孩子肺炎饮食攻略：清淡汤粥、富含维 C 水果与易消化肉类缺一不可_电脑软件

创始人

2024-11-12 22:26:40

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哎呀，最近天气变来变去，我家小宝贝也不幸中招了，得了肺炎！看着他咳嗽不停，小脸蛋红扑扑的，我这心啊，真是揪得紧紧的。医生说，除了按时吃药，饮食也很重要，得吃些能增强抵抗力、容易消化的食物。

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首先，我得给他多做些清淡的汤汤水水，比如鸡汤、鱼汤，这些汤不仅好消化，还能补充水分和营养。还有那些软软的粥，比如小米粥、南瓜粥，这些对小宝贝的胃来说，简直是温柔的抚慰。

水果也不能少，特别是那些富含维生素C的，像橙子、猕猴桃，我都是切成小块，让他慢慢吃，这样既能补充营养，又不会太冷刺激到他的小喉咙。

当然啦，蛋白质也是必不可少的，我会选择一些容易消化的肉类，比如鸡胸肉、鱼肉，做些小肉丸或者鱼肉泥，这样既能保证营养，又能避免油腻。

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