哎哟喂,说到这个“中里巴人跪膝法”,我真是气不打一处来!最近这玩意儿在朋友圈里疯传,说什么能治百病、强身健体,我呸!这分明就是个大坑嘛!
首先,这名字就够玄乎的,“中里巴人”,听着像是哪个偏远山村的土方子。跪膝法?不就是跪在地上,膝盖着地吗?这有啥难的,三岁小孩都能做!但问题是,这种姿势对膝盖的伤害极大,长时间跪着,膝盖的软骨和韧带能受得了吗?这不是在拿自己的健康开玩笑嘛!
再说说它的所谓“神奇效果”。有人说用了这方法,腰不疼了,腿不酸了,连多年的老毛病都好了。我呸!这根本就是心理作用,或者干脆就是个托儿!真正的健康是需要科学锻炼和合理饮食的,哪有这么简单的事儿!
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