胃炎的人能吃什么水果-胃炎患者的福音！这些水果放心吃，缓解胃部不适
创始人
2024-10-21 06:58:29
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哎呀，说到胃炎，真是让人头疼啊！胃里那个翻江倒海的难受，吃啥都不香。但你知道吗？有些水果可是胃炎朋友的好伙伴哦！今天，我就来给大家扒一扒那些胃炎也能放心吃的水果。
首先，咱们得聊聊香蕉。这香蕉啊，软软糯糯的，吃进肚子里，就像给胃铺了一层柔软的小毯子，舒服得很。而且，香蕉还能中和胃酸，减少胃酸对胃壁的刺激，简直是胃炎患者的福音！
再来，苹果也是个不错的选择。不过呢，咱得记住，苹果要吃煮熟的，或者是煮成苹果泥的那种。这样，苹果里的果胶就能发挥大作用，保护咱们的胃黏膜，减少刺激。
还有啊，梨也是个好东西。梨的水分多，吃起来清甜爽口，对胃炎的人来说，既能补充水分，又能缓解胃部不适。但记住，梨也要煮着吃，或者是榨成梨汁，这样更温和，不会刺激胃。
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